אזאוונט טקה

שתף כתבה:

אזאוונט טקה

ענף: אתלטיקה

אגודה: מכבי תל אביב

גיל: 25

מקצוע: ריצה למרחקים בינוניים – ארוכים

גובה: 1.62 מטר

משקל: 47 קג

מאמן: דן סלפטר

תארים: אלופת ישראל בריצות ל-1500 מטר, 5000 מטר, 10,000 מטר, 10 קמ בריצת כביש, בריצת שדה ובריצת חצי מרתון

 הישג בינלאומי: מנצחת גביע אירופה למועדונים ב-3000 מטר

הישג טרי: לאחרונה, בסוף חודש מארס 2015, סיימה במקום ה-12 בחצי מרתון ברלין ועלתה למקום 6 בכל הזמנים בישראל עם זמן של 1.18.22 שעה, שיפור ענק של 3.18 דקות לשיאה האישי

כללי: לאחר שהשתחררה מהצבא מקדישה עצמה לאתלטיקה ומאז היא זוללת תארים ומשפרת שיאים סדרתית בכל המרחקים הבינוניים והארוכים. בלתי מנוצחת

בתמונה: מקבלת מדרסים חדשים מבעלי רשת פיט סטפ פרו  ומודה על כך במכתב אישי.

מאמרים מומלצים

img

טיפול טבעי לכאבי גב תחתון

כאבי גב תחתון הם אחד מסוגי הכאב הנפוצים ביותר בעולם, המשפיעים על כ-80% מהמבוגרים בשלב מסוים בחייהם כאבי גב הם בעיה נפוצה שאנשים חווים וזה יכול להיגרם ממספר גורמים כמו פציעה...

img

כאבי כתפיים נפוצים לאחר אימון קיקבוקסינג

כאבי כתפיים נפוצים לאחר אימון קיקבוקסינג כאבי כתף הם תלונה נפוצה בקרב אלו שמשתתפים באימוני קיקבוקסינג. סוג זה של כאב יכול להיגרם ממגוון גורמים, כגון טכניקה לא נכונה,...

img

טיפול טבעי לדורבן בכף הרגל

מה זה דורבן ברגל?תוכן עניינים1 מה זה דורבן ברגל?2 גורמים לדורבן בכף3 אבחון דורבן ברגל4 אפשרויות טיפול5 מתי לפנות לרופא6 חלופות לניתוח/טיפול7 מספר אפשרויות לטיפול טבעי...

תמיד זמינים בוואסאפ
מלאו פרטים ונחזור בהקדם



    ?יש שאלות

    השאירו מספר טלפון ונציג שלנו יחזור אליכם

    חייגו עכשיו פנייה בווטסאפ