נעליים אורטופדיות מומלצות

נעליים אורטופדיות תוכננו במיוחד כדי לספק תמיכה לכף הרגל, הקרסול והרגל. בתוך כך, נעליים אורטופדיות תוכננו במיוחד כדי לספק תמיכה לאזורים אלו בגוף. הן עשויות בדרך כלל עם סוליית גומי עמידה ויש להן תמיכת עקב קשיחה, כאשר לנעליים יש גם עקב או מדרסים מוגבהים.

מדרסים מוגבהים אלו, יכולים לעזור להקל על הלחץ על גיד אכילס וכן להפחית כאבים ובעיות ברגליים או בעיות שלד. כפועל יוצא מהתמיכה שהרגל מקבלת, המשתמשים בנעליים אלו מדווחים לא רק על הקלה בכאבים, אלא גם על מניעת כאבים עתידיים ובעיות שלד שונות.

איך להתאים את הנעל הנכונה?

יש כמה דברים שכדאי לדעת על נעליים אורטופדיות לפני שקונים אותן, ותמיד יהיה עדיף לנסות אותן בחנות כדי לוודא שהן מתאימות היטב ושאתם מרגישים בנוח. בשורה התחתונה, נעליים אורטופדיות תוכננו במיוחד כדי לעזור לאנשים הזקוקים ליציבות ותמיכה נוספת. בתוך כך, נעליים אורטופדיות מומלצות לעתים קרובות עבור אנשים שיש להם היסטוריה של פציעות בכף הרגל, קשתות גבוהות או בעיות אחרות בכף הרגל (כמו פלטפוס, דורבן ברגל ועוד). לכן, חשוב להתאים את הנעל בהתאם למצב כף רגלכם.

הטיפ הכי חשוב הוא, לא ללכת בהכרח על הנעליים הכי זולות שתוכלו למצוא. ישנה חשיבות רבה בבחירת נעליים מהסוג הזה, שכן הן מאפשרות לשאר חלקי הגוף לקבל את היציבה והתמיכה שהם צריכים במהלך היום. גם אם אתם יושבים במשך רוב שעות יום העבודה, עדיין חשוב לבחור נעליים אורטופדיות מומלצות לסוג פעילותכם השגרתית.