מציפורן חודרנית ועד דורבן: המדריך לבריאות כף הרגל

אין ספק שכפות הרגליים שלנו הן בגדר פלא וזאת תודות למבנה העצמות, הסידור של העצמות, המבנה הקשתי האופייני שמאפשר את פיזור הלחץ של משקל הגוף בצורה מיטיבית והעובדה המעניינת שחלק מהעצמות הנמצאות בכפות הרגליים הן עצמות מקובעות וחלק ניידות. בזכות כל אלה, כפות הרגליים שלנו הופכות למשטח יעיל ואנו יכולים ללכת על חול, סלעים, משטחים יבשים ורטובים וכמו כן יכולים לעלות בעליות ולרדת בירידות. 

העומס המופעל על כפות הרגליים

בגלל כמות העומס שיש על כפות הרגליים שלנו, כאשר יש מתעוררת בעיה באחת מכפות הרגליים או בשתיהן, אז הדבר משפיע משמעותית על איכות החיים שלנו. יש לא מעט מצבים רפואיים נפוצים הקשורים לבריאות כף הרגל כמו, בוהן קלובה, דורבן, ציפורן חודרנית, בוהן קשיחה, פטרת הציפורניים, שלפוחיות וכו'. בואו נכיר בקצרה את כל אחד מהמצבים הרפואיים האלה. המשיכו בקריאה.

בוהן קלובה

מדובר על מצב בו יש פריקה של של מפרק הבוהן. אותה פריקה יוצרת בליטה בחלק הצידי-פנימי של כף הרגל. מצב כזה קורה בגלל שאנו נועלים נעליים צרות מדי בחלקן הקדמי, בגלל פציעות, עיוותים מולדים, דלקות פרקים וכו'.

דורבן

מדובר על כאב שמורגש בעקב של כף הרגל. כאב כזה הוא חד ויכול לשבש משמעותית את התפקוד היומיומי. הוא יכול להיחלש ולהופיע שוב כעבור מספר שעות או לאחר ישיבה ממושכת. הדורבן נוצר עקב דלקת ברצועה המקשרת בין החלק התחתון של עצם העקב לבסיס הבהונות. 

ציפורן חודרנית

מדובר על תופעה בה חלק מהציפורן חודר לתוך העור שמקיף את הציפורן. במצב כזה, יש התפתחות של דלקת בעור ובמצבים חמורים יותר, יכול להיווצר זיהום מקומי. טיפול בציפורן חודרנית יכול לכלול שימוש בתכשירים מיוחדים וכמו כן במקרים קיצוניים יותר, יכול גם להגיע לניתוח. ציפורן חודרנית נגרמת עקב תורשה, טראומה לציפורן בעקבות חבלה או פציעה, גזירה לא נכונה של הציפורניים, חיכוך או לחץ שנוצר עקב נעליים לא נוחות וכו'. 

בוהן קשיחה

מדובר על מצב בו יש נוקשות בבוהן וזאת כתוצאה משחיקה של הסחוס. זהו מצב שכיח בעיקר בגילאים 30 עד 60. המצב הזה קורה בגלל שינויים במבנה של כף הרגל וכמו כן גם בגלל פציעה בכף הרגל שיכולה לגרום לשינויים ניווניים. 

פטרת הציפורניים

מדובר על מחלה זיהומית לכל דבר. פטרת יכולה לפגוע משמעותית במבנה הציפורניים. יש מקרים בהם הפטרת, יכולה לגרום לציפורן חודרנית. הגורמים לפטרת במרבית המקרים הם סוגים שונים של פתוגניים פטרייתיים.

שלפוחיות

כיסים מלאים נוזלים שיכולים להיווצר על שכבת העור העליונה של כפות הרגליים. שלפוחיות יכולות לגרום לכאבים מציקים ורצוי לטפל בהן כמה שיותר מהר וזאת על מנת למנוע שטפי דם וזיהומים. שלפוחיות נוצרות עקב חיכוך של העור של כף הרגל עם פנים הנעל.